手少阴心经／神门天天噜噜噜在线视频
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一、取穴技巧
如果看到这样的鸡汤，很多人都是喝不不下去的。倒掉觉得浪费，喝了自己都感觉难受。为了避免这样的人间惨剧再次发生，这里就给大家安利下烹饪鸡汤秘籍。
【第一步】握拳微屈腕，从掌侧腕横纹尺侧向桡侧循按的第一根肌腱即为尺侧腕屈肌腱，其桡侧缘即为神门穴。
【第二步】从神门沿尺侧腕屈肌桡侧，用拇指同身寸取1寸，即为通里穴。
【第三步】取神门与通里中点，即为阴郗穴。
【第四步】肘横纹至腕掌侧远端横纹为12寸，久久高潮沿尺侧腕屈肌腱桡侧取近掌侧3次中点（下1/8与上7/8交点），即为灵道穴。
二、进击结构
腕掌侧远端横纹尺侧端。
三、主治
神门（安神固本之要穴）
①肉痛、心烦、错愕、怔忡、忘记、失眠、幼稚、癫狂痫等心与样貌病证；
②高血压；
③胸胁痛。
四、定位
在腕前区，腕掌侧远端横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧缘。
五、推拿
每天旦夕用拇指指甲尖垂直掐按，每次1~3分钟，可儿护心烦、失眠、糖尿病，高血压等症。
六、艾灸
艾条悬灸
时刻：10-15分钟；
艾炷灸
时刻：1-3壮天天噜噜噜在线视频；
麦粒灸
时刻：1-3壮。